- Uso diário do protetor solar: O segredo para ter uma pele saudável começa pela aplicação diária do filtro solar, principalmente no rosto. Escolha um filtro de acordo com o seu tipo de pele e que contenha proteção UVA e UVB. A exposição aos raios UVA e UVB diariamente sem a devida proteção é a maior responsável pelo envelhecimento e pelas manchas.
- Limpeza da pele: Ter o rosto sempre macio e revigorado pode ser mais fácil do que se imagina. Fazer uma esfoliação da pele pelo menos uma vez na semana elimina as células mortas, deixando a pele suave e macia. Na hora da limpeza do rosto use sabonetes específicos para o seu tipo de pele.
- Retirar a maquiagem para dormir: A maquiagem pode se tornar uma inimiga se não for completamente removida à noite. Por conta das propriedades de cada item utilizado, dormir maquiada estimula a abertura dos poros, favorecendo o aparecimento de cravos e espinhas, além de deixar a pele áspera e sem brilho.
- Vitamina C e E para pele: A região dos olhos tende a sofrer com os sinais do tempo, causados pela pouca produção de colágeno e elastina. A aplicação de cremes formulados com ácido hialurônico, retinol e vitamina C aumentam a passagem da corrente sanguínea no local, combatendo o envelhecimento precoce. A vitamina E é considerado um dos mais potentes antioxidantes, capaz de eliminar os radicais livres. Pode ser aplicada no rosto por meio de máscaras faciais (feitas em clínicas especializadas) e nutrem peles desvitalizadas. Outra boa opção são os peelings realizados pelos profissionais da área da beleza; ideais para hidratar a cútis e combater seu aspecto áspero, devolvendo o brilho natural.
- Estilo de vida: É claro que o seu estilo de vida também influencia muito na beleza da pele. Alimentação rica em nutrientes antioxidantes, vitaminas e aminoácidos sempre ajudam muito. A prática de exercícios leves e uma vida emocional equilibrada também são grandes aliados.
domingo, 29 de junho de 2014
sábado, 28 de junho de 2014
10 GESTOS ESSENCIAIS PARA CUIDAR DIARIAMENTE DA PELE DO SEU ROSTO
Para cuidar da pele e ter uma tez resplandescente durante todo o ano, são essenciais alguns gestos. Qualquer que seja a natureza da sua pele, eis os 10 gestos indispensáveis!
- 1. Para cada tipo de pele, um cuidado
- 2. Atenção especial às zonas frágeis
- 3. Limpeza, com suavidade
- 4. Os olhos, uma zona de risco.
- 5. Esfoliação, indispensável
- 6. Hidratação, essencial
- 7. A maquilhagem, hipoalergênica, de preferência
- 8. Cuidado com o sol
- 9. Atenção às agressões exteriores
- 10. Não esquecer os lábios!
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